בהחלט. רוב הנשים שמגיעות עושות אצלנו את הצעד הראשון שלהן. הסדנה בנויה בצורה הדרגתית, רכה ומזמינה, ואין צורך בשום ידע או ניסיון קודם.

כן, מאוד. תקופות של שינויים הורמונליים ופיזיים הן בדיוק הזמן להקשיב לגוף מחדש, להתיידד איתו ולגלות מקורות חדשים של חיוניות, עונג ואינטימיות.

בוודאי. זוהי סדנה אישית לנשים בלבד, ולא סדנת זוגות. כל התהליכים והעבודה נעשים בינך לבין עצמך, ללא קשר למצבך הזוגי הנוכחי.

לא. כל העבודה היא אישית לחלוטין ובלבוש מלא. תרגילי נוכחות קצרים במרחב (כמו ישיבה גב אל גב או מבט) נעשים אך ורק בהסכמה מלאה, ותמיד אפשר לבחור לקחת צעד אחורה.

לגמרי. אין שום חובה לשתף בסיפור החיים שלך או לדבר בקול רם. המרחב מוגן, דיסקרטי ולא שיפוטי, ומאפשר לך להביא רק את מה שנוח ומתאים לך.

כן, ללא ספק. היוגה הטנטרית מבוססת על תנועה רכה ומודעת להזרמת אנרגיה, ולא על תנוחות אקרובטיות מורכבות. כל אחת מתרגלת בהתאם ליכולת הגוף שלה.

נשים רבות מגיעות מהסיבה הזו. אנחנו לא מלמדות טכניקות, אלא מייצרות תנאים של ביטחון והרפיה. כשהגוף מרגיש בטוח ומשוחרר מלחץ, האנרגיה והתשוקה לרוב מתעוררות מעצמן באופן טבעי.

לא. זוהי סדנה חווייתית ולימודית, ואינה מחליפה טיפול רפואי, נפשי או סקסולוגי מוסמך. עם זאת, היא מעניקה כלים מעולים לעבודה עצמית ותמיכה נהדרת לתהליכי צמיחה.

זה טבעי לחלוטין. עבודה עם הגוף והנשימה משחררת חסימות ולפעמים מעלה דמעות. אנחנו כאן כדי להחזיק את המרחב ברגישות ובעדינות, ומאפשרות לך לנוח או לקחת פסק זמן בכל רגע שתצטרכי.

ברוב המקרים כן. אם את מתמודדת כרגע עם משבר נפשי אקוטי או טראומה פעילה, אנא צרי איתנו קשר טלפוני קצר לפני הרישום, כדי שנבחן יחד באחריות וברגישות את התאמת הסדנה עבורך.